ספר דיאטה המציג תוכנית הרזיה בארבעה מחזורים בני 17 ימים, המבוססת על שינוי התפריט כדי לעודד את חילוף החומרים ושריפת השומנים. הוא מפרט שלבים של הפחתת סוכרים ושומנים, שינוי צריכת הקלוריות, שליטה בכמויות המזון ואימוץ שגרת כושר.
עגלת קניות
34.00 ₪
המלאי אזל
ספר דיאטה המציג תוכנית הרזיה בארבעה מחזורים בני 17 ימים, המבוססת על שינוי התפריט כדי לעודד את חילוף החומרים ושריפת השומנים. הוא מפרט שלבים של הפחתת סוכרים ושומנים, שינוי צריכת הקלוריות, שליטה בכמויות המזון ואימוץ שגרת כושר.