עיסוי ראש הודי מאת נרנדרה מטא מציג את שיטת הצ’אמפיסאג’ (Champissage) – עיסוי עתיק שמקורו בהודו. הספר מתאר את העקרונות המסורתיים של המגע וההרפיה ומשלב הסברים על הקשר בין מתח באזור הראש, הצוואר והכתפיים לבין תחושת עייפות וכאבים. לצד הרקע ההיסטורי מובאות טכניקות מעשיות לעיסוי ראש, פנים וכתפיים, וכן תרגילים לעיסוי עצמי שנועדו לשפר את זרימת הדם, להפיג מתחים ולהחזיר לגוף תחושת איזון ורגיעה.
מספר עמודים: 160
שנת פרסום: 2011
שם ההוצאה: אור־עם
שפה: עברית
שפת מקור: אנגלית
