ספר הדרכה מעשי לניהול סוכרת באמצעות תזונה, הרגלים בריאים וכלים להתמודדות עם מתח. הוא מציע עצות לאכילה בבית ומחוץ לו, להצבת יעדי משקל מציאותיים ולשמירה על חיי חברה פעילים, בגישה מעודדת הכוללת התחייבויות לשינוי בסוף כל פרק.
עגלת קניות
39.00 ₪
זמינות: קיים במלאי
ספר הדרכה מעשי לניהול סוכרת באמצעות תזונה, הרגלים בריאים וכלים להתמודדות עם מתח. הוא מציע עצות לאכילה בבית ומחוץ לו, להצבת יעדי משקל מציאותיים ולשמירה על חיי חברה פעילים, בגישה מעודדת הכוללת התחייבויות לשינוי בסוף כל פרק.