מה יהיה אם… – מחשבות יום יומיות לדואגים יותר מדי / דר' א. ג'. שבלייה
“מוצא המלוכה בישראל / מ. רזין, ש. בנדור” נוסף לסל הקניות. מעבר לסל הקניות
מבצע שבוע הספר
עזרה עצמית והתפתחות אישית, עיון, עתיקים ונדירים, פסיכולוגיה
45.00 ₪ המחיר המקורי היה: 45.00 ₪.40.50 ₪המחיר הנוכחי הוא: 40.50 ₪.
זמינות: 1 במלאי
* התמונות להמחשה בלבד

תיאור
"מה יהיה אם…" הוא ספר מאת ד"ר א.ג'. שבלייה, תרפיסטית המתמחה בשיקום עם ניסיון של למעלה מ-20 שנה. הספר מיועד לאנשים הנוטים לדאגה, ומציע כלים להתמודדות עם מצבי מתח וחרדה. באמצעות 365 תרגילים יומיים, הקוראים לומדים להפוך דאגות להתנהגויות חיוביות, לזהות רגשות נלווים ולמצוא פתרונות למצבים מדאיגים. המטרה היא לראות בדאגות הזדמנויות לשינוי חיובי ולהתפתחות אישית.
על המחברת: ד"ר א.ג'. שבלייה היא תרפיסטית המתמחה בשיקום, עם ניסיון של למעלה מ-20 שנה. היא לימדה באוניברסיטאות בארה"ב ובדרום-מזרח אסיה, וכתבה מאמרים בנושאים טיפוליים, ספרי עזרה עצמית ושני ספרי שירה. יצירתה ניזונה מתהליכי ריפוי אישיים ואלה של מטופליה, ומכוונת לסייע לאנשים בשיקום חוסנם ובהשגת תובנה אישית.
פרטים טכניים:
הוצאה לאור: אופוס
מספר עמודים: 416
חוות דעת (0)
היה הראשון לכתוב סקירה “מה יהיה אם… – מחשבות יום יומיות לדואגים יותר מדי / דר' א. ג'. שבלייה” לבטל

מוצרים קשורים
-
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
דיאלוג עם ילדים / ד"ר עדנה כצנלסון
35.00 ₪המחיר המקורי היה: 35.00 ₪.31.50 ₪המחיר הנוכחי הוא: 31.50 ₪. מידע נוסף -
סודותיה של הלוחשת לתינוקות / טרייסי הוג ומלינדה בלאו (כריכה רכה)
30.00 ₪המחיר המקורי היה: 30.00 ₪.27.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 27.00 ₪. הוספה לסל -
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
המטופלת השקטה / אלכס מיכאלידס
39.00 ₪המחיר המקורי היה: 39.00 ₪.35.10 ₪המחיר הנוכחי הוא: 35.10 ₪. מידע נוסף -
נקודת המפנה: חשיבותם הגדולה של הדברים הקטנים / מלקולם גלדוול
40.00 ₪המחיר המקורי היה: 40.00 ₪.36.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 36.00 ₪. הוספה לסל -
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
פיצות, איקאה ודילמת האיש השמן / יוסי יסעור
40.00 ₪המחיר המקורי היה: 40.00 ₪.36.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 36.00 ₪. מידע נוסף -
הבוקר שאחרי / ז'אן קלוד קופמן
25.00 ₪המחיר המקורי היה: 25.00 ₪.22.50 ₪המחיר הנוכחי הוא: 22.50 ₪. הוספה לסל -
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
לכל אדם יש שביל: על עשייה, אהבה, קריירה וייעוד / אורניה יפה-ינאי
30.00 ₪המחיר המקורי היה: 30.00 ₪.27.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 27.00 ₪. מידע נוסף -
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
אינטליגנציה רגשית / ד"ר דניאל גולמן
47.00 ₪המחיר המקורי היה: 47.00 ₪.42.30 ₪המחיר הנוכחי הוא: 42.30 ₪. מידע נוסף -
עין הנפש / אוליבר סאקס
39.00 ₪המחיר המקורי היה: 39.00 ₪.35.10 ₪המחיר הנוכחי הוא: 35.10 ₪. הוספה לסל -
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
כמו מעגלים במים / נירה כפיר
25.00 ₪המחיר המקורי היה: 25.00 ₪.22.50 ₪המחיר הנוכחי הוא: 22.50 ₪. מידע נוסף -
אפוליאוס: אמור ופסיכה – על ההתפתחות הנפשית של היסוד הנשי / אריך נוימן
50.00 ₪המחיר המקורי היה: 50.00 ₪.45.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 45.00 ₪. הוספה לסל -
יותר משחור ולבן: המשל והשיטה לפיתוח היצירתיות / ד"ר רוג'ר פיירשטיין
30.00 ₪המחיר המקורי היה: 30.00 ₪.27.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 27.00 ₪. הוספה לסל -
גברים ממאדים ונשים מנוגה / ג'ון גריי
25.00 ₪המחיר המקורי היה: 25.00 ₪.22.50 ₪המחיר הנוכחי הוא: 22.50 ₪. הוספה לסל
נראו לאחרונה
-
קהל ישראל: השלטון העצמי היהודי לדורותיו (כרך ב') / בעריכת אברהם גרוסמן ויוסף קפלן
40.00 ₪המחיר המקורי היה: 40.00 ₪.36.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 36.00 ₪. הוספה לסל -
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
מילה במילה הראשון שלי: האוצר המאוייר של מילים נרדפות וניגודים / איתן אבניאון
30.00 ₪המחיר המקורי היה: 30.00 ₪.27.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 27.00 ₪. מידע נוסף -
הורים מול מחסום הדיסלקציה / עמלה עינת
40.00 ₪המחיר המקורי היה: 40.00 ₪.36.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 36.00 ₪. הוספה לסל -
המדריך המאויר ללימוד ספרדית / ריקרדו להב
40.00 ₪המחיר המקורי היה: 40.00 ₪.36.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 36.00 ₪. הוספה לסל -
מבצע שבוע הספר
אזל מן המלאי
מוצרט הקוסם הקטן / אנה אוביולס (כולל דיסק)
35.00 ₪המחיר המקורי היה: 35.00 ₪.31.50 ₪המחיר הנוכחי הוא: 31.50 ₪. מידע נוסף
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.