הבריאות בידיים שלך מאת אנדריאס מוריץ הוא ספר עיון העוסק ברפואה טבעית, ריפוי עצמי ואורח חיים בריא מתוך תפיסה הוליסטית המחברת בין גוף לנפש. הספר מציג ביקורת על גישות רפואיות מקובלות ומציע דרכים מעשיות למניעה ולטיפול במחלות באמצעות תזונה, ניקוי רעלים, שינוי הרגלים והעמקת ההבנה של הגורמים הפיזיים והרגשיים המשפיעים על הבריאות. זהו ספר בתחום העזרה העצמית והבריאות הטבעית, המיועד לקוראים המבקשים לקחת אחריות אישית על מצבם הבריאותי ולבחון חלופות לרפואה הקונבנציונלית, תוך שילוב ידע מהרפואה המשלימה ושיטות ריפוי מסורתיות.
מספר עמודים: 530
שנת פרסום: 2012 (מהדורה מתורגמת לעברית)
הוצאה לאור: פוקוס – ספרים לבריאות
שפה: עברית
שפת מקור: אנגלית
שם הספר בשפת המקור: Timeless Secrets of Health & Rejuvenation
שם המתרגם: יהודית ברלב
עריכה מדעית: מירה כהן־שטרקמן