40.00 ₪המחיר המקורי היה: 40.00 ₪.36.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 36.00 ₪.
זמינות:1 במלאי
* התמונות להמחשה בלבד
תיאור
אכילה היא פעולה יומיומית שמקבלת תפנית עמוקה ומשמעותית בספרו של תיך נאת האן איך לאכול (How to Eat). הספר משתייך לסדרת "יסודות המיינדפולנס", ומזמין את הקוראת לעצור לרגע ולהתבונן בקשר שבין הגוף, המזון, הרגש וההכרה. תיך נאת האן, מורה זן ופעיל שלום בינלאומי, מוביל כאן שיח עדין אך עוצמתי על הרגלי האכילה שלנו ועל האפשרות להפוך כל ארוחה לרגע של מודעות, חמלה ונוכחות מלאה. בעזרת שפה פשוטה אך מעוררת השראה, הוא מציע דרכים ישימות לתרגול מיינדפולנס בזמן הארוחות – לא רק עבור מי שמתרגלות מדיטציה, אלא לכל אחת המבקשת לחיות מתוך כוונה וקשר עמוק יותר עם עצמה ועם עולמה.
מספר עמודים: 126
שפת המקור: אנגלית
שם הספר באנגלית: How to Eat
שם המחבר באנגלית: Thich Nhat Hanh
שפה: עברית
שנת פרסום: 2021
שם ההוצאה: ספרי עליית הגג / ידיעות ספרים
מתרגם: ניב סבריאן
ז'אנרים: עזרה עצמית והתפתחות אישית, רוחניות, פסיכולוגיה, בריאות ותזונה
חוות דעת (0)
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.
היה הראשון לכתוב סקירה “איך לאכול / תיך נאת האן” לבטל
אזל מן המלאי
אזל מן המלאי
אזל מן המלאי
אזל מן המלאי
אזל מן המלאי
אזל מן המלאי
אזל מן המלאי
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.