הדרך לקרבי: המדריך לשירות צבאי משמעותי / יובל עילם

הספר "הדרך לקרבי: המדריך לשירות צבאי משמעותי" מאת יובל עילם, שיצא לאור בשנת 2015 בהוצאת כתר, נועד לסייע לבני נוער המתכוננים לשירות צבאי, במיוחד לאלה השואפים לשירות קרבי. המדריך מספק מידע מדויק על שלבי הגיוס והיחידות השונות, ומציע תוכנית הכנה מפורטת הכוללת תרגילי כושר, הנחיות לתזונה נכונה, כלים להתמודדות עם מצבי לחץ נפשי וטיפים חשובים לקראת הגיוס.

פרטים טכניים:

מחבר: יובל עילם

הוצאה לאור: כתר

שנת הוצאה: 2015

מספר עמודים: 286

שפה: עברית

תוכן הספר: הספר מתמקד בהכנה לשירות צבאי משמעותי, ומציע:

מידע על שלבי הגיוס והיחידות השונות בצה"ל.

תוכנית אימונים מסודרת לשיפור הכושר הגופני.

הנחיות לתזונה נכונה.

כלים להתמודדות עם מצבי לחץ נפשי.

טיפים מעשיים לקראת הגיוס.

על המחבר: יובל עילם, ששירת כלוחם ביחידת החילוץ של חיל האוויר (669), היה חלוץ בתחום ההכנה לצה"ל. בשנת 1986 ייסד את המסגרת הראשונה בארץ להכשרת חניכים לשירות מוצלח ומשמעותי בצבא. אלפי חניכים למדו במרכז החינוכי שהקים, ורובם המכריע התקבלו ליחידות המובחרות ועם תום השירות פנו לקריירות מרשימות.

מילות מפתח: יובל עילם, הדרך לקרבי, שירות צבאי משמעותי, הכנה לצה"ל, כושר גופני, תזונה נכונה, התמודדות עם לחץ נפשי, הוצאת כתר.