תזונת האדם ובריאותו הוא ספר עיון והדרכה מאת יצחק בן־אורי ואורה אטנר, העוסק בקשר בין תזונה טבעית, אורח חיים ובריאות האדם לפי גישת הבריאות הטבעית. הספר מציג תפיסה מעשית של אכילה, הרגלי חיים והשפעת המזון על הגוף, ומתמקד בשאלות של בחירה תזונתית, מניעת עומס על הגוף ושמירה על חיוניות לאורך זמן. זהו ספר בריאות ותזונה הפונה לקוראים המתעניינים בתזונה טבעית, רפואה טבעית ואורח חיים בריא, ומזמין בחינה מחודשת של הקשר בין הרגלים יומיומיים, אחריות אישית והדרך שבה האדם מפרש את צרכיו הגופניים.
מחבר: יצחק בן־אורי, אורה אטנר
הוצאה לאור: יצחק בן־אורי
שנת פרסום: 1989
מספר עמודים: 318
שפת מקור: עברית