הספר מהווה מדריך מקיף וידידותי להבנת פעולתו של המוח האנושי. ד"ר ג'ון רייטי, נוירולוג וחוקר מוח, פורש בפני הקוראים את ארבע הזירות המרכזיות של המוח – תפיסה, קשב, זיכרון ורגש – ומסביר כיצד הן פועלות יחד ומשפיעות על ההתנהגות, המחשבות וההרגשה. באמצעות שילוב בין ידע מדעי עדכני לבין דוגמאות מהחיים, הספר מציע כלים מעשיים לשיפור הריכוז, פיתוח מודעות עצמית והעצמת התפקוד הקוגניטיבי ביומיום.
מספר עמודים: 464
שנת פרסום: 2005
שם ההוצאה: זמורה-ביתן
שפה: עברית
שפת מקור: אנגלית
שם המתרגמת: עפרה אביגד