כשהדברים מתפרקים / פמה צ'ודרון

כשהדברים מתפרקים מאת פמה צ'ודרון הוא מדריך מעורר השראה להתמודדות עם תקופות קשות ומשברים בחיים. הספר מציע דרכים מעשיות ועמוקות להפוך רגעים של כאב ואי ודאות להזדמנויות לצמיחה פנימית ולחיזוק הנפש. צ'ודרון, נזירה בודהיסטית מערבית, משתפת בתובנות מהמסורת הבודהיסטית ומעודדת את הקוראים לא לברוח מהקושי אלא לפגוש אותו באומץ, בחמלה ובפתיחות. דרך תרגולים פשוטים אך משמעותיים, הספר מראה כיצד ניתן לגלות יציבות גם כאשר הכל סביבנו נראה כאילו הוא מתמוטט, וכיצד מתוך חוויות של התפוררות יכולה לצמוח הבנה עמוקה יותר של החיים.

פרטים טכניים:

מספר עמודים: 186

שנת פרסום בעברית: 2008

הוצאה לאור: פראג

שפה: עברית

שפת מקור: אנגלית

שם המתרגם: יואב הלוי

קטגוריות:

עזרה עצמית והתפתחות אישית, רוחניות