רגע לפני השינה, תנוחות יוגה פשוטות מזמינות ילדים להאט, לנשום ולהירגע. כל תרגיל מוצג בהדרגה ובשפה נגישה, כך שאפשר לנסות אותו יחד בבית. הצעצועים והאיורים המלווים את הדרך מוסיפים דמיון וחיוך לטקס הערב. זהו ספר פעילות עדין שהופך את המעבר מיום מלא תנועה לזמן מנוחה לחוויה משותפת.
מחבר: לורנה פיאלונגה
מאייר: אנה לאנג
הוצאה לאור: אגם הוצאה לאור
שנת פרסום: 2021
מספר עמודים: 46
שפה: עברית
שפת מקור: אנגלית
שם בשפת המקור: Good Night Yoga: Relaxing Bedtime Poses for Children
מתרגם: עפרה אביגד
גיל יעד: 3-5