ספר זה מביא לראשונה בעברית את הכתבים הקלאסיים של טאי־צ’י צ’ואן, אחת מאומנויות הלחימה הפנימיות הבולטות של סין. הכתבים מציגים את עקרונות היסוד של התרגול – איזון, זרימה, נשימה מודעת והרפיה – ומלווים בהסברים ובאיורים המדגימים את התנועות. לצד ההיבט הפיזי מודגשת גם התפיסה הפילוסופית של הטאי־צ’י, המדברת על הרמוניה בין גוף ונפש ועל פיתוח מודעות עצמית דרך תרגול יומיומי. התרגום לעברית נעשה מתוך נאמנות למקורות ומשלב נגישות לקוראים בני זמננו.
שפה: עברית
שפת מקור: סינית
שמות המתרגמים: אסי בן פורת, מירנדה קניוק, רות שריג
