"יש, אני יבש! – המדריך המקיף לגמילה מהרטבת לילה ויום" הוא ספר מאת ד"ר קובי שגיא, פסיכותרפיסט ומומחה לטיפול בבעיות הרטבה. הספר משמש כמורה נבוכים להורים, אנשי מקצוע ולסובלים מהרטבה, ומספק מידע מקיף על תופעת ההרטבה, סיבותיה ודרכי הטיפול בה.
תוכן הספר:
הבנת תופעת ההרטבה: הסברים על הגורמים האפשריים להרטבה, כולל הבחנה בין בעיות רפואיות, פסיכולוגיות ודפוסי שינה עמוקה.
שיטות טיפול מגוונות: פירוט שיטות הטיפול השונות, תוך הדגשת יעילותן והתאמתן למטופלים בגילאים שונים.
מענה לשאלות נפוצות: התייחסות לשאלות כמו האם להעיר את הילד בלילה, האם להגביל שתייה לפני השינה, ומתי להתחיל בטיפול.
הדרכה מעשית להורים: טיפים וכלים להתמודדות עם התופעה, כולל התייחסות למצבים מיוחדים כמו רגרסיה בעקבות אירועים מלחיצים.
על המחבר: ד"ר קובי שגיא, בעל תואר Ph.D, הוא פסיכותרפיסט ומטפל משפחתי מוסמך, המתמחה בטיפול בבעיות הרטבה מאז 1984. הוא פיתח גישה טיפולית ייחודית המבוססת על ניסיון קליני ומחקרי, המניבה למעלה מ-90% הצלחה בגמילה מהרטבה. ד"ר שגיא ניהל מרפאות לטיפול בהרטבה במרכזים רפואיים מובילים, כולל במרכז שניידר לרפואת ילדים, והקים את הטיפול האינטרנטי הראשון בעולם להרטבה – TheraPee.
