ספר עיון בתחום התזונה והבריאות הטבעית, העוסק בהכנת מיצים ושייקים ובשילובם בשגרת החיים. הספר מרכז מידע מעשי על רכיבים שונים, דרכי שילוב ביניהם ומתכונים המיועדים למצבים גופניים מגוונים, כך שהקורא מקבל גם מדריך שימושי להכנת משקאות וגם מסגרת רחבה יותר להבנת עולם המיצים. זהו ספר הפונה לקוראים המתעניינים בתזונה, באורח חיים טבעי ובשימוש יומיומי בפירות, בירקות ובעשבי תיבול, מתוך חיפוש אחר כלים פשוטים שאפשר ליישם במטבח הביתי כבר מן העמודים הראשונים.
מחבר: פט קרוקר • סוזן איגלס
הוצאה לאור: פוקוס
שנת פרסום: 2011
מספר עמודים: 315
מתרגם: בתיה זיסו
שפת מקור: אנגלית
שם בשפת המקור: The Juicing Bible