ספר עיון והתפתחות אישית בתחום העידן החדש והפסיכולוגיה היישומית, "אתה יכול לרפא את חייך" מאת לואיז ל. היי מציג גישה הרואה בקשר בין מחשבות, רגשות ומצב גופני מפתח להבנת חוויות החיים. הספר מתמקד בזיהוי דפוסי חשיבה מושרשים ובהשפעתם על תחושת הערך העצמי, מערכות יחסים והתמודדות עם אתגרים, ומציע תרגילים מעשיים כגון הצהרות חיוביות ועבודה פנימית שמטרתם ליצור שינוי בתפיסה האישית. דרך שילוב של הסברים ודוגמאות נבחנת האפשרות לקחת אחריות על תהליכים פנימיים ולשנות הרגלים מחשבתיים שמגבילים את ההתפתחות האישית. הדיון פונה לקוראים המתעניינים בעזרה עצמית, מודעות עצמית וצמיחה אישית, ומעלה שאלות על גבולות ההשפעה של התודעה על החיים ועל הדרך שבה ניתן לבנות תחושת יציבות, קבלה עצמית ויחס אחר למציאות היומיומית.
מחבר: לואיז ל. היי
הוצאה לאור: אור עם
שנת פרסום: 1994
מספר עמודים: 256
מתרגם: יעל שינפלד
שפת מקור: אנגלית
שם בשפת המקור: You Can Heal Your Life